"Todo lo que requiere nuestra naturaleza es agradable y fácil de obtener. A la inversa todo lo superfluo e inconveniente es costoso y difícil de obtener". --Epicuro
Qué frase tan sabia!! Vale la pena que meditemos sobre lo que expresa Epicuro. Una de las principales características de la "vida moderna" es lo compleja que se ha tornado en muchos aspectos, la gran paradoja es que con tantos "avances" en materia de salud haya tantos problemas como obesidad, diabetes, desórdenes psicológicos, etc.
Desde el Ayurveda nos interesa acercar a la gente soluciones sencillas, económicas y al alcance de todos. Hoy mas que nunca muchísimas ´personas están haciendo un cambio hacia una vida más sencilla y natural. La práctica del Ayurveda sumada a la práctica del Yoga genera SALUD y -algo muy importante- un estado de paz y felicidad.
La próxima semana les cuento como sanar los intestinos, recuperando la flora intestinal de lactobacterias preparando en forma casera un fermento a base de col...
Bioqca. Mónica A. Rímoli
Postgrado Ayurveda
(U.B.A.)
Imagen meramente ilustrativa.
