El Kung Fu incluye una combinación de artes marciales, técnicas y entrenamiento, y varios métodos de mantenimiento de la salud practicada por los chinos desde la antigüedad hasta el presente.
Es a lo que normalmente se refieren como sus "artes marciales nacionales". Según las estadísticas, hay más de 400 estilos diferentes sólo de boxeo chino. El "armamento" incluye nueve tipos de armas largas y nueve cortas, como los cuchillos, lanzas, espadas, y bastones que juntos constituyen lo que se llama los "Dieciocho Tipos de Artes Marciales".
Cada estilo de boxeo y manejo de armas de "Kung Fu chino" tiene sus propias secuencias especiales y movimientos basadas en profundas y comprensivas teorías y técnicas. En el Kung fu, se hace una distinción entre el Kung fu "externo" e "interno".
Se dice que en el "kung fu externo", ejercita sus tendones, huesos, y piel; en el "kung fu interno", entrena su espíritu, su Chi, y su mente. Además de entrenar para lograr un cuerpo fuerte y miembros ágiles, hay también un entrenamiento "interior" para ajustar el cuerpo y la mente, fortalecer los órganos interiores, y aumentar la circulación del propio Chi, o flujo de la energía de vida.
Transitando del movimiento a la quietud, de la firmeza a la suavidad, a medida que se hace más viejo, más adepto se vuelve al kung fu.
El logro de más alto nivel en el kung fu, está en mantener la salud buena y vivir una larga y activa vida.
Hay una variedad interminable de estilos de kung fu, pero pueden ser divididos aproximadamente en los estilos del norte y del sur, y los estilos internos y externos.
Breve Reseña
La escuela Chan Kong Meng de Kung Fu Wu Shu y Tai Chi Chuan de Arte Marcial Chino se instalo en nuestro país en el año 1978, bajo la dirección del Maestro Tu-Ching-Hsiang, heredero de un estilo de Kung Fu familiar de origen Shaolin, transmitido de padres a hijos. De esta manera, este particular estilo Actualmente el Maestro Raúl Ferreira y el Prof. Martín Cano Rodríguez, son los últimos discípulos mas antiguos en actividad con mas de 20años junto a dicho maestro .
Las clases de kung fu infantil se dictan los lunes y miércoles a las 18hs. Y la de adultos los mismos días a las 19hs. En Moreno 188 Campana.
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