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» Este artículo corresponde a la Edición del domingo, 04/may/2008 de La Auténtica Defensa.

Ce.Fi.Ba.C:
Escoliosis




La escoliosis es una desviación lateral de la columna, acompañada de rotación de los cuerpos vertebrales.

El médico es consultado, en general, porque en un adolescente sus padres han observado una giba dorsal, una escápula más prominente que otra o un hombro más bajo que el opuesto, o porque la cintura o zona de entalle de los vestidos está más hundida de un lado que del otro, lo que da al mismo tiempo la sensación de cadera saliente. Manifestaciones todas sin dolor.

Existen escoliosis estructurales y funcionales:

En las escoliosis estructurales hay rotación, acuñamiento, proliferaciones marginales artrósicas, etc., mientras que en las funcionales no. Existen también las actitudes escolióticas que pueden producirse por desigualdad de los miembros inferiores, por vasculación de la pelvis, por dolor, etc., que si no son modificadas con el tiempo se transformarán en una escoliosis estructurada.

Cuanto más precoz es la aparición de la escoliosis, hay mayores posibilidades de llegar a grados serios de deformidad. Se pondrá atención en el control de los que comenzaron antes de los 10 años de edad.

Las curvas toráxicas son la que pueden evolucionar a grados mayores y de ellas depende el compromiso cardiorrespiratorio. El crecimiento del niño y del adolescente son propicios para un incremento de las curvas.

Las curvas pueden aumentar de magnitud mientras la columna vertebral continúe creciendo en altura. La detención del crecimiento de la columna vertebral marca el fin de la posibilidad evolutiva de una escoliosis. En los varones se da a los 18 años y medio y en las mujeres a los 17 años y medio.

La Cifosis es un padecimiento, que presenta un dorso redondeado y una acentuada lordosis lumbar. En todos los casos existe un acortamiento de los músculos isquiotibiales que limita la flexión de la pelvis y de la columna lumbar; en cambio, los sectores toracolumbar y cervicotoráxico, obedeciendo al esfuerzo en flexión, realizan un movimiento compensador más amplio de lo normal. Generalmente padecen dolor en la región dorsal media. En un sujeto normal, si se apoya de espalda a una pared, la cabeza y el dorso se apoyan; en cambio, en una persona con dorso curvo, la cabeza quedará separada de la pared. El método Pilates corrige en forma progresiva estas deformaciones, restableciendo el equilibrio a tu cuerpo. No existen atajos para mejorar una mala postura o un dolor de espalda. Las prendas de apoyo como los corsés y fajas simplemente hacen el trabajo que los músculos deberían hacer por ellos mismos. Debemos entrenar a nuestros cuerpos para mantener una estructura anatómica fuerte, por eso te invitamos a sumarte a nuestra técnica, para que juntos, vos y nosotros, reeduquemos nuestro principal sostén de movimiento.


 
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