Palabra de poder, mantra es una palabra de orígen sánscrito, significa mente y liberación. De ahí se dice que un mantra es un instrumento para liberar la mente del flujo constante de pensamientos que la confunden.
Un mantra puede ser una sílaba, una palabra, una frase o un texto largo que al ser recitado y repetido va llevando a la persona a un estado de profunda concentración.
Antiguos mantras (tales como el Padrenuestro a la Gran Invocación) son efectivos solo si se utilizan con el poder de una mente concentrada en su intención y significado. Entonces se vuelven poderosos.
Cuando son pronunciados con el poder del alma, llegan a ser dinámicamente efectivos. No basta la repetición del puro sonido, es necesario concentrarse en su significado.
El mantra, sonido sagrado, debe "vibrar" en el aire y en la mente.
El "OM" es la vibración del sonido eterno. Es el comienzo y el fin. Está considerado como el sonido que originó la creación.
Las escrituras antiguas dicen que el orígen del Universo es el sonido, Recitando el OM, la mente se calma y el cuerpo se relaja, es adecuado para enfocarse en la meditación.
Los sonidos primordiales purifican y limpian el cuerpo a niveles burdos y sutiles.
Bioquímica Mónica A. Rímoli
Post Grado en Medicina Ayurveda (U.B.A.)
