Con la llegada de la primavera, dos nuevas actividades comienzan en el Club Ciudad de Campana, natación para bebés y natación para embarazadas, ambas a cargo de la Profesora María Eugenia Perrone.
NATACION PARA BEBES: Las primeras vivencias del bebé en el agua, luego de su nacimiento, son las del baño diario. Una vez que alcanza los 6 meses y un desarrollo corporal adecuado (mínimo peso de 4 kilos), con la presentación de un certificado de aptitud para actividades acuáticas de su pediatra (por escrito), pueden comenzar la actividad en pileta.
¿Por qué realizar una actividad acuática los padres junto a sus hijos?.
-Es un espacio para reencontrarse con el agua, que los contuvo durante su gestación.
-Entablan sus primeros contactos con niños, sus padres y los docentes, lo que favorecerá futuros procesos de adaptación fuera del ámbito familiar.
-Las clases de natación son un espacio de exploración para encontrar y conocer el agua, a través de variadas vivencias corporales, canciones, ritmos, nuevos juegos y juguetes.
-Brindarle la posibilidad de aprender: La respiración, Conocer su cuerpo dentro del agua, las diferentes posturas. Aprender a equilibrarse en ella. Relajarse. Movimientos de piernas y brazos. Entradas y saltos en el agua.
-Los padres aprenden a conocer las posibilidades que tiene su hijo de desenvolverse en el agua. Son los guías del aprendizaje. Si bien generalmente son los padres quienes acompañan al niño a las clases, pueden ser reemplazados por otro adulto (familiar o no), siempre que tenga con él un vínculo afectivo cotidiano y de confianza.
NATACION PARA EMBARAZADAS:
Como objetivos se propone:
-Brindar un espacio exclusivo, para que las futuras mamás lleguen en óptimas condiciones tanto físicas como mentales al momento del parto.
-Poder lograr que la mujer embarazada se conecte con naturalidad con los cambios que se van produciendo a lo largo de los nueve meses, con una serie de movimientos que la van armonizando y tonificando. Particularmente el trabajo está centrado en: Tonificar y fortalecer todos aquellos músculos necesarios para afrontar positivamente los cambios durante la gestación, como también el trabajo de parto; sensibilizar a la futura mamá sobre la respiración, para lograr un bienestar psicofísico tanto a sí misma como al bebé. Favorecer el drenaje y la circulación en piernas, para lograr una sensación de alivio y adquirir una nueva conciencia del propio cuerpo que cambia y del bebé que crece en la panza.
Para más información sobre las clases, días y horarios consultar en Secretaría del Club cita en Chiclana 209, de lunes a viernes de 8:00 a 13:00 hs., por la tarde de 15:00 a 18:45 hs y los días sábados de 8:00 a 11:45 hs. Tel.: 03489-422881 / 423335, mail: Info@ccc.org.ar.
