Con la práctica del Yoga terapía los miedos, las limitaciones se van superando. A través de distintas técnicas que trabajan la respiración, las posturas y la relajación , vamos recuperando la autoestima, la voluntad y una actitud mental positiva, que es fundamental para mejorar la calidad de vida . Esa calidad depende de ti. No postergues la buena voluntad para alcanzar tu bienestar. Así la Profesora Laura Erregarena nos sintetiza cual es el objetivo de este taller. Para inscribirse en el taller concurrir a Castelli 433 los días miércoles y viernes de 9 a 11 horas hasta el 15 de marzo. Las esperamos.